El conocido apio de cultivo de jardín (hoja, tallo y raíz) se ha utilizado durante mucho tiempo no solo para dar sabor y mejorar el sabor de los platos, sino también en la medicina popular y tradicional, es decir, como un medio para mejorar la actividad sexual de los hombres. El artículo contará sobre las propiedades curativas y cómo usar este maravilloso vegetal.
Composición de vitaminas
A continuación, se detallan la composición química y el valor energético del apio por cada 100 g de producto comestible de acuerdo con el manual sobre la composición química de los productos alimenticios (I. Skurikhin M.).
Valor energético (alimentario) de las plantas de hojas y raíces (entre paréntesis):
- contenido calórico - 13 (34) kcal;
- proteínas - 0.9 (1.3) g;
- grasas - 0,1 (0,3) g;
- carbohidratos - 2.1 (6.5) g;
- fibra dietética - 1.8 (3.1) g;
- ácidos orgánicos - 0.1 (0.1) g;
- agua - 94 (87,7) g;
- ácidos grasos insaturados - 0.1 (0.1) g;
- mono y disacáridos - 2,0 (5,5) g;
- almidón - 0,1 (1,0) g;
- ceniza - 1,0 (1,0) g;
- ácidos grasos saturados - 0,42 (0,1) g.
Elementos macro:
- calcio Sa - 72 (63) mg;
- Mg Mg - 50 (33) mg;
- Sodio sódico - 200 (77) mg;
- potasio K - 430 (393) mg;
- P - 77 fósforo (27) mg.
Elementos traza:
- Hierro Fe - 1.3 (0.5) mg;
- aluminio Al - 129.8 (131.7) μg;
- boro B - 72,2 (42,2) µg;
- Vanadio V - 24.2 (11.3) µg;
- yodo I - 7.5 (0.4) μg;
- Co cobalto - 0,86 (1,8) μg;
- Li Li - 8.2 (21.2) µg;
- Mo molibdeno - 5.4 (4) µg;
- Niquel - 14 (2.6) μg;
- rubidio Rb - 153 (163) μg;
- selenio Se - 0.4 (0.7) μg;
- estroncio Sr - 69 mcg;
- flúor F - 4 (4) µg;
- Cr cromo - 2.1 (2.4) μg;
- Zn Zn - 0,13 (0,33) mg;
- Cu Cu - 35 (70) µg;
- manganeso Mn - 0,103 (0,158) mg.
Le aconsejamos que lea sobre el uso y el uso del apio.
Vitaminas:
- Vitamina PP - 0.4 (0.9) mg;
- betacaroteno - 4500 (10) mcg;
- Vitamina A - 750 (3.0) mcg;
- Vitamina B1 (tiamina) - 0.02 (0.03) mg;
- Vitamina B2 (riboflavina) - 0.1 (0.06) mg;
- Vitamina B5 (ácido pantoténico) - 0.246 (0.4) mg;
- Vitamina B6 (piridoxina) - 0.08 (0.15) mg;
- Vitamina B9 (ácido fólico) - 21 (7) mcg;
- Vitamina C - 38.0 (8.0) mg;
- Vitamina E - 0.5 (0.5) mg;
- Vitamina H (Biotina) - 0.65 (0.1) µg;
- vitamina K (filoquinona) - 29.3 (41) mcg;
- Vitamina PP (equivalente de niacina) - 0.4 (0.9) mg.
Los beneficios del apio para hombres.
Sobre la base del valor nutricional de la raíz, la medicina recomienda que los hombres utilicen esta verdura como un medio, cuyas propiedades beneficiosas ayudarán a mejorar la salud general y hacer frente a los problemas de la impotencia sexual:
- mejora la circulación sanguínea - la salud vascular está asociada no solo con la potencia, sino también con la salud del cuerpo en general;
- Cambia y restaura el equilibrio hormonal. - La secreción de hormonas sexuales disminuye con la edad en un 1-1.5% por año;
- Mejora la producción de testosterona y su principal producto del metabolismo de la androsterona. - su número está directamente relacionado con la potencia y el ciclo de vida de los espermatozoides;
- ser un antioxidante natural El apio es capaz de combatir el envejecimiento y las manifestaciones de prostatitis, adenoma, inflamación del tracto urinario.lo cual es muy importante para la potencia de los hombres mayores de 40 años;
- Activa la síntesis de la hormona androstenona.que se libera en forma de una feromona que estimula a la mujer;
- fortalece el sistema inmunológico - Sirve como prevención de la inflamación del sistema urinario y de los órganos genitales masculinos.
Usted sabe Hay una variedad muy prometedora de apio acechado. para mejorar la potencia, que se llama Valor de los hombres.
Contraindicaciones y daños.
Al igual que con cualquier producto tomado como agente terapéutico, el apio tiene contraindicaciones para tomar:
- aumento de la acidez del estómago;
- varices y tromboflebitis;
- hipertensión arterial;
- complicación y exacerbación de enfermedades crónicas;
- urolitiasis;
- enfermedades agudas y crónicas del tracto digestivo;
- disrupción de la vesícula biliar y del páncreas;
- vejez
- reacciones alérgicas.
A pesar de la larga lista de contraindicaciones, el vegetal puede aportar beneficios considerables con un uso cuidadoso bajo la supervisión de especialistas y una cuidadosa atención a las manifestaciones de su propio cuerpo. 
Cómo usar el apio para aumentar la potencia.
Los cambios en los niveles hormonales en los hombres ocurren al alcanzar la edad media y mayor debido al envejecimiento del cuerpo, reduciendo la intensidad del trabajo de los órganos responsables de la síntesis de andrógenos y el estilo de vida inadecuado.
Esto conduce a una deficiencia de testosterona, de la cual dependen la función eréctil, la libido y el tono muscular. En un intento por fortalecer la potencia, los hombres buscan recetas en la medicina tradicional y popular. El apio es un producto que afecta la producción de testosterona.
Es importante Las propiedades curativas de la raíz de apio en términos de su efecto sobre la función sexual no son inferiores a la raíz de ginseng.
Las especies de raíces y acechadas de esta planta se consideran las más valiosas para la actividad masculina y contienen el nivel máximo de nutrientes.
Puede comer apio crudo, beber dos veces al día, 50 g de jugo fresco antes de las comidas y como ingrediente en otros platos. Agregar vegetales a los productos que también se recomiendan para la potenciación, por ejemplo, a los mariscos, especialmente mejora el efecto.
Video: Apio - un remedio popular para la potencia
Recetas útiles para su uso.
Las partes más valiosas de la planta, la raíz y los pecíolos, se pueden usar en diversas variaciones según el deseo y el gusto, pero mejor en fresco. De estos, puedes hacer ensaladas, jugos, cócteles, licuados y tinturas, y puedes mejorar el sabor con productos adicionales.
Infusión sin alcohol
Aquellos que están contraindicados con alcohol, pueden usar la infusión de vegetales en el agua (sin alcohol).
Usted necesitará:
- 2 cucharadas. l (con una colina) de raíz de apio finamente picada;
- 0,5 litros de agua fría.
Insistir significa que necesita 5-6 horas, tomar 80-100 ml 3 veces al día antes de las comidas. 
Puedes usar el jugo de las hojas, tallos y raíz. Para eliminar el sabor fuerte del jugo, se mezcla con otros jugos de vegetales o cítricos, se puede endulzar con miel. 50 ml de jugo 3 veces al día es una tasa de consumo suficiente.
Infusión universal de apio.
La tintura de alcohol se hace en vodka, alcohol o moonshine. Tal bebida, además de mejorar la potencia, se puede usar en enfermedades cardiovasculares, como vasodilatador, así como para fortalecer el sistema inmunológico.
Es importante El tratamiento con tintura con alcohol de apio de acuerdo con cualquier receta no debe durar más de 1 mes. Entonces necesitas tomar un descanso por 2 semanas.
Ingredientes:
- tallos de apio - 500-600 g;
- jengibre (raíz fresca) - 50 g;
- ajo - 3 dientes;
- pimiento picante (vaina) - 15-20 g;
- Alcohol (45-50 °) - 1,5 litros.
Los ingredientes finamente picados deben colocarse en un frasco e insistir durante 2 o 3 días en un lugar oscuro y fresco y otra semana en el refrigerador. Cuele antes de usar. Para fines terapéuticos, es suficiente beber 30 ml por la noche. 
El color y el sabor de la bebida resultan ser maravillosos, incluso se pueden servir en una mesa festiva.
Otra receta sencilla para la que necesitarás:
- 1 raíz;
- dos tallos verdes;
- 1 litro de vodka.
Es importante Ingredientes para infusiones alcohólicas mejor cortados finamente, sin usar una licuadora. Así será más fácil filtrar el producto terminado. La torta puede ser reutilizada.
Ensalada de vitamina
Las ensaladas de vitaminas y otros platos que se recomiendan para los hombres para aumentar la potencia masculina son simples de preparar y están disponibles en su composición, incluso un hombre que está lejos de cocinar puede hacer frente a la técnica de cocción.
Muy simple y, en nuestra opinión, los métodos de cocción más deliciosos se presentan a continuación:
- Raíz de apio, zanahorias, nabos. Rallar los ingredientes, sazonar con aceite vegetal, sal, jugo de limón. Incluya el plato en la dieta 3 veces por semana.
- La combinación perfecta de vitaminas se obtiene agregando raíz de apio crudo a los mariscos cocidos, picados en un rallador, sazonado con jugo de limón.
- Una gran adición a los platos principales será el condimento - pesto verde. Para ello, moler el apio con perejil, ajo, nueces. Al gusto, se puede sazonar con aceite de oliva, pimienta, sal.
- Los batidos se preparan a partir de apio de vástago con una variedad de ingredientes, que también se recomiendan para aumentar la potencia (plátano, naranja, tomate, aguacate). Solo es necesario tener en cuenta que el apio debe ser el ingrediente principal. Los batidos se preparan con una licuadora y se sazonan con miel, sal o pimienta.
A diferencia de los medicamentos, el resultado del uso del apio como agente terapéutico tendrá que esperar de 2 a 3 semanas, con un uso regular. El curso está diseñado para un máximo de tres meses con un descanso adicional.
Los principales métodos de almacenamiento de apio.
Las raíces de apio siempre están disponibles comercialmente, por lo que no existe una necesidad urgente de conservarlo.
Pero si el cultivo se cultiva en su propio jardín, puede guardar las raíces así:
- en cajas de madera o de plástico, rociadas con arena;
- en bolsas de plástico o película de alimentos;
- en musgo o aserrín de coníferas;
- Para preservar su verdor, es recomendable envolverlo en un paño húmedo y colocarlo en una bolsa, mantenerlo en el refrigerador;
- para almacenamiento corto (hasta 1 mes), el estante inferior del refrigerador o el compartimento para verduras servirá;
- en un sótano frío, puede guardar la raíz hasta la primavera, si crea las condiciones adecuadas de microclima (0 ... + 2 ° C) y corta los greens.
Es importante No es deseable congelar la raíz de apio, ya que pierde sus propiedades beneficiosas para la salud masculina y solo será adecuado como condimento fragante para los platos.
El apio se puede considerar un "Viagra" natural. Es fácil y simple cocinarlo incluso para cocineros sin experiencia, y la abundancia de recetas disponibles le permitirá variar el menú diario. El sabor de la verdura no es lo que le gusta a todos los hombres, pero debe tener en cuenta las propiedades curativas de este producto. El consumo regular de apio aumentará la actividad sexual, mejorará la salud física y mental.
