Enotera: una planta que se considera una mala hierba, pero todas sus partes tienen propiedades curativas. Se utiliza no solo en el tratamiento, sino también en la prevención de diversas enfermedades, así como en cosmetología. La composición química del enotery Las propiedades beneficiosas del enotery se deben a su composición química. La planta tiene una gran cantidad de vitamina C, saponinas, compuestos cianogénicos, carotenoides, esteroides, polisacáridos, antocianinas, ácidos fenólicos carboxílicos, flavonoides y taninos.
Leer MásLos fanáticos de los alimentos sanos y sabrosos están felices de preparar dos guarniciones de repollo: brócoli y coliflor. Mejoran el trabajo del sistema digestivo y son ricos en vitaminas C, A, grupo B. Estas verduras son excelentes entre sí y mucho más útiles que la col común. Se demuestra que la coliflor come con enfermedades cardiovasculares, trastornos nerviosos, enfermedades óseas y hepáticas. Leer Más
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